Диабет 2 типа: суп и смузи-диета, которые борются с ним



Диабет 2 типа

Исследования, проведенные в Ньюкасле и Глазго, показали резкое снижение заболеваемости диабетом после строгой низкокалорийной диеты, состоящей из супов и смузи.

Опрос проводился с участием 298 добровольцев с сахарным диабетом 2 типа, соблюдающих низкокалорийную жидкую диету в течение 5 месяцев. Помимо потери многих килограммов, в некоторых случаях даже более 15 килограммов, в большинстве случаев исчез и диабет. Результаты этого исследования были опубликованы в медицинском журнале Lancet, который открывает новые взгляды на лечение диабетиков.

Во время исследования добровольцы ели четыре раза в день жидкую пищу в виде пакетиков порошка для растворения в воде, из которых был получен суп или смузи, всего 200 калорий, но с полным питательным составом. Затем постепенно снова начали вводить твердую пищу, очевидно, всегда при условии, что она была здоровой. Результаты удивительны: 46% испытуемых выздоровели через год, а у 86% людей, у которых была значительная потеря веса (не менее 15 кг), диабет 2 типа исчез.

Однако врачи предупреждают, что если вы набираете вес и плохо питаетесь, диабет возвращается. Проблема, поднятая некоторыми экспертами по диабету, заключается как раз в том, что предел этой диеты состоит в том, что она настолько жесткая, и поэтому, с одной стороны, она может быть неподходящей для определенных субъектов, а с другой стороны, она может привести к опасному обратному эффекту, такому как что в конце периода диеты пациенты восстанавливают вес, сводя на нет полученные результаты.

Решением может быть постепенное снижение веса на 5-10% в год, чтобы его было труднее вернуть, и постоянное следование инструкциям врача. С другой стороны, исключительно жидкая диета может вызвать проблемы с запорами, раздражением толстой кишки и дивертикулами.